تهویه فرایند ورود و خروج هوا به ریهها است که به کمک آن اکسیژن به بدن میرسد و دیاکسید کربن خارج میشود.
سازوکارهای تهویه شامل دو مرحله دم و بازدم است.
- در مرحله دم، دیافراگم و ماهیچههای بیندندهای منقبض میشوند و قفسه سینه منبسط میگردد.
- در نتیجه فشار داخل ریهها کاهش مییابد و هوا به داخل کشیده میشود.
در مرحله بازدم، دیافراگم و ماهیچههای بیندندهای استراحت میکنند و قفسه سینه به حالت اول برمیگردد و هوا خارج میشود.
این فرایند به طور مداوم تکرار میشود و اکسیژن مورد نیاز بدن را تأمین میکند.
