عادت ماهانه چیست؟
عادت ماهانه یا پریود، بخشی از چرخه قاعدگی است که در آن، پوشش داخلی رحم (آندومتر) ریزش می‌کند و به همراه خون و مواد دیگر از طریق واژن خارج می‌شود.
این فرآیند معمولاً هر ۲۸ روز یکبار اتفاق می‌افتد، اما می‌تواند بین ۲۱ تا ۳۵ روز متفاوت باشد. عادت ماهانه نشانه‌ای از آمادگی بدن زن برای بارداری است.
- در طول عادت ماهانه، هورمون‌ها نقش مهمی ایفا می‌کنند.
- پروژسترون و استروژن، دو هورمون اصلی تنظیم‌کننده این چرخه هستند.
یادآوری ایمنی: در طول عادت ماهانه، رعایت بهداشت و استفاده از محصولات مناسب برای جلوگیری از عفونت‌ها ضروری است.
