1 از 5
همدرس
قسمت نرم دست "ماهیچه" و قسمت سفت دست "استخوان" نام دارد.
در بدن ما، ماهیچه‌ها و استخوان‌ها با هم کار می‌کنند تا حرکات مختلف را انجام دهیم. ماهیچه‌ها نرم هستند و می‌توانند منقبض یا منبسط شوند تا حرکات مختلف را ایجاد کنند. استخوان‌ها سفت و محکم هستند و به عنوان چارچوب بدن عمل می‌کنند.
یادآوری ایمنی: از انجام حرکات خطرناک و بیش از حد که ممکن است به استخوان‌ها یا ماهیچه‌های شما آسیب بزند، خودداری کنید.
تمرین‌های سطح‌بندی شده در همدرس!
نمونه سوال آزمون ترم دوم
مریم عزیزي
نمونه سوال آزمون نوبت اول
مریم عزیزي
کاربرگ درس 8 به همراه پاسخنامه
مریم عزیزي
نمونه سوال درس8
مقنی
کاربرگ درس 9 به همراه پاسخنامه
مریم عزیزي
