- ۱) سلامتی به ما انرژی میدهد تا کارهای روزانه را انجام دهیم.
- ۲) داشتن سلامتی خوب، خطر بیماریها را کاهش میدهد.
- ۳) افراد سالم معمولاً شادابتر و موفقتر هستند.
- با یک متخصص تغذیه مشورت کن.
- ورزشهای مختلف را امتحان کن تا ببینی کدام را بیشتر دوست داری.
آیا سلامتی مهم است؟
بگو روزی چند ساعت میخوایی درس بخونی تا همدرس بهت برنامه بده.